Améliorer sa santé et sa condition physique
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Adulte, enfant, sportif ou non, jeunes ou moins jeunes, vous êtes les bienvenus. Nos coachs professionnels s’adaptent à votre niveau dans le respect de votre condition physique.
Accessible à tous
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Chaque cours est orchestré par l’un de nos coachs qui prend soin de vous proposer des exercices en fonction de vos capacités individuelles.
Encadrés par un coach
Découvrez notre box
Notre structure est une salle affiliée CrossFit (que l’on appelle dans le jargon une box). Venez découvrir l’aventure d’une box à taille humaine et familiale. Une structure dans laquelle nous développons une relation de proximité entre le staff et les adhérents.
Les activités
proposées
WoD
Le WoD, abréviation de « Workout of the Day », que l’on peut traduire par « Entraînement du jour » désigne un enchaînement d’exercices variés conçu pour améliorer la condition physique.
Kids / Pre-Teens / Teens
Nous proposons des cours de CrossFit spécialement adaptés aux enfants et adolescents âgés de 6 à 17 ans. Une pratique ludique, en sécurité permettant le bon développement physique et mental de l’enfant.Haltérophilie
L’haltérophilie est un sport qui consiste à soulever des charges de manière technique, visant à développer la force et la puissance musculaire.Gymnastique
La gymnastique adaptée au CrossFit consiste à entretenir la force, la coordination et l’équilibre via des mouvements de suspension et de transfert au poids de corps.Open Gym
Créneaux libres, non coachés, destinés à un public de niveau avancé qui souhaite profiter des équipements de la box pour s’entraîner.Ce que nos membres en pensent
Nous sommes fiers de les accompagner au quotidien pour atteindre leurs objectifs.
Pourquoi choisir CrossFit Salon de Provence (CFS2P)
Quel que soit votre âge
Lancez-vous avec courage
Des entraînements variés
Un éventail d'opportunités
Quelle que soit votre condition physique
Repoussez vos limites
Pour se dépasser
Le défi est la clé de la liberté
La Team coach expert de CrossFit
Salon de Provence (CFS2P)
Pour vos entraînements, nos coachs sont les meilleurs.
Ils vous guident dans vos séances d’exercice et vous aident à atteindre votre plein potentiel.
À votre écoute
Des questions ? Vous souhaitez être rappelé ?
Nous sommes à votre disposition. Laissez-nous vos coordonnées ci-dessous.
* En validant le formulaire, vous acceptez d’être recontacté via les coordonnées indiquées ci-dessus.
Le planning
Du lundi au samedi et du matin au soir.
Trouvez le créneau qui vous convient, il y en a forcément un !
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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7h00 |
WoD
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WoD
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WoD
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WoD
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WoD
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7h30 | ||||||
9h00 |
WoD
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Kids
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Preteens - Teens
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11h30 | ||||||
12h00 |
WoD
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WoD
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Gym
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13h00 | ||||||
15h30 |
Preteens - Teens
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16h00 | ||||||
16h30 |
WoD
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WoD
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WoD
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17h00 | ||||||
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Gym
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WoD
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WoD
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Haltéro
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WoD
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18h00 | ||||||
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WoD
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Haltéro
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19h00 | ||||||
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20h00 |
WoD
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Gym
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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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Preteens - Teens
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Preteens - Teens
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17h30 |
Haltéro
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Kids
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Preteens - Teens
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Haltéro
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Jeudi
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Haltéro
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Vendredi
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Gym
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Samedi
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Kids
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Preteens - Teens
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Créneaux Open Gym proposés aux membres Premium sur réservation
WoD
« Workout of the Day », en français « Entraînement du jour » : Séance composée d’un programme d'exercices variés conçu pour améliorer votre condition physique.
Kids / Pre-Teens / Teens
Séances spéciales pour les enfants et ados âgés de 6 à 17 ans.
Haltérophilie
Cours techniques d'haltérophilie visant à soulever des charges en sécurité afin de développer la force et la puissance musculaire.
Gymnastique
Cours de gymnastique technique visant à entretenir la force, la coordination et l’équilibre via des mouvements de suspension et de transfert au poids de corps.
Open Gym
Entraînements libres, non coachés, destinés à un public de niveau avancé qui souhaite profiter des équipements de la box pour s’entraîner.
Le Blog du CFS2P
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